Translate

Russian Afrikaans Albanian Amharic Arabic Armenian Azerbaijani Basque Belarusian Bengali Bosnian Bulgarian Catalan Cebuano Chichewa Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) Corsican Croatian Czech Danish Dutch English Esperanto Estonian Filipino Finnish French Frisian Galician Georgian German Greek Gujarati Haitian Creole Hausa Hawaiian Hebrew Hindi Hmong Hungarian Icelandic Igbo Indonesian Irish Italian Japanese Javanese Kannada Kazakh Khmer Korean Kurdish (Kurmanji) Kyrgyz Lao Latin Latvian Lithuanian Macedonian Malagasy Malay Malayalam Maltese Maori Marathi Mongolian Myanmar (Burmese) Nepali Norwegian Pashto Persian Polish Portuguese Punjabi Romanian Samoan Scottish Gaelic Serbian Sesotho Shona Sindhi Sinhala Slovak Slovenian Somali Spanish Sudanese Swahili Swedish Tajik Tamil Telugu Thai Turkish Ukrainian Urdu Uzbek Vietnamese Welsh Xhosa Yiddish Yoruba Zulu

Вы находитесь здесь:

Орехи

Орехи - богатейший источник белков и жиров растительного происхождения, поэтому некоторые народы по праву относят их к отличному заменителю мяса. Кулинары всего мира активно используют питательные свойства орехов при приготовлении самых разнообразных блюд. Их принято применять по-разному: цельными, измельченными в муку или дроблеными.

Фундук

Фундук - калорийность и свойства. Польза и вред фундука.

Фундук

Калорийность: 651 кКал.

Энергетическая ценность продукта Фундук (Соотношение белков, жиров, углеводов):

Белки: 15 г. (~60 кКал)

Жиры: 61.5 г. (~554 кКал)

Углеводы: 9.4 г. (~38 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 9%|85%|6%

Жёлуди

Жёлуди - калорийность и свойства. Польза желудей.

Жёлуди

Калорийность: 387 кКал.

Энергетическая ценность продукта Жёлуди (Соотношение белков, жиров, углеводов):

Белки: 24 г. (~96 кКал)

Жиры: 207 г. (~1863 кКал)

Углеводы: 157 г. (~628 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 25%|481%|162%

Грецкий орех

Грецкий орех - калорийность и свойства. Польза и вред грецкого ореха.

Грецкий орех

Калорийность: 656 кКал.

Энергетическая ценность продукта Грецкий орех (Соотношение белков, жиров, углеводов):

Белки: 16.2 г. (~65 кКал)

Жиры: 60.8 г. (~547 кКал)

Углеводы: 11.1 г. (~44 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 10%|83%|7%

Кукуи (лумбанг)

Кукуи (лумбанг) - калорийность и свойства.

Кукуи (лумбанг)

Калорийность: 620 кКал.

Энергетическая ценность продукта Кукуи (лумбанг) (Соотношение белков, жиров, углеводов):

Белки: 7.91 г. (~32 кКал)

Жиры: 75.77 г. (~682 кКал)

Углеводы: 5.22 г. (~21 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 5%|110%|3%

Макадамия (киндаль)

Макадамия (киндаль) - калорийность, свойства и польза.

Макадамия (киндаль)

Калорийность: 718 кКал.

Энергетическая ценность продукта Макадамия (киндаль) (Соотношение белков, жиров, углеводов):

Белки: 7.91 г. (~32 кКал)

Жиры: 75.77 г. (~682 кКал)

Углеводы: 5.22 г. (~21 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 4%|95%|3%

Кокос

Кокосовый орех - калорийность и свойства. Польза и вред кокосового ореха

Кокосовый орех

Калорийность: 354 кКал.

Энергетическая ценность продукта Кокосовый орех (Соотношение белков, жиров, углеводов):

Белки: 3.33 г. (~13 кКал)

Жиры: 33.49 г. (~301 кКал)

Углеводы: 6.23 г. (~25 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 4%|85%|7%